A Julie Desk, notre objectif principal est de vous faire gagner du temps pour que vous puissiez ensuite gagner en productivité et en efficacité. Ainsi, aujourd’hui, je partage avec vous 5 nouveaux épisodes du Tim Ferriss Show qui méritent d’être écoutés. Ceci est la dernière partie d’une série de deux articles sur le podcast The Tim Ferriss Show.
Vous avez raté les 5 premiers épisodes que j’ai recommandés ? Ne vous inquiétez pas, vous pouvez encore les découvrir dans la 1ère partie de la sélection 🙂
Ces épisodes couvrent de nombreux sujets tels que le leadership, les affaires, le développement personnel et professionnel, le management et bien plus.
NB : Ces épisodes peuvent contenir un langage cru
1. Seth Godin sur la gestion de sa vie – ses règles, principes et obsessions
Seth Godin est l’auteur de 17 livres sur des sujets qui varient du leadership au marketing en passant par le meilleur moyen de diffuser ses idées. Sa bibliographie comprend We Are All Weird ou encore Linchpin: Are You Indispensable? Il est également un entrepreneur, un orateur TED et il publie sur son blog au quotidien. Dans cet épisode du podcast, il discute sur des sujets tels que son attention au détail, sa manière d’apprendre à travers la pratique et la raison pour laquelle il recommande à tous le blogging quotidien. Il partage également ses livres préférés, aussi bien parmi son impressionnante collection personnelle de plus de 1000 livres qu’en dehors. Voici quelques extraits assez pertinents de cet épisode :
Sur la réactivité :
“Il n’y a rien de mal à être une généralité errante plutôt qu’une spécificité particulière, mais si c’est le cas, il ne faut pas s’attendre à créer le changement que l’on souhaite créer”
Pour surmonter le syndrôme de la page blanche :
“Écrivez mal, écrivez mal, continuez à écrire mal jusqu’à ce que ce ne soit pas si mauvais.”
Il partage également ses meilleurs conseils pour les entrepreneurs et travailleurs indépendants, comment savoir dire ‘non’ et comment maintenir une relation saine avec l’argent. Cet épisode de 2 heures est vraiment passionnant. Je le recommande fortement !
Il voudrait que tout le monde retienne ceci :
“Vous êtes plus puissant que vous ne le croyez. Agissez en conséquence !”
2. Derek Sivers sur le développement de la confiance en soi, le bonheur et pourquoi il a dit « non » à des millions
Derek Sivers est un entrepreneur surtout connu pour avoir créé CD Baby, un magasin de CD en ligne pour les musiciens indépendants. Il est également auteur du livre Anything You Want et plusieurs articles sur ses voyages, les cultures découvertes, le développement personnel, la procrastination, la philosophie et les affaires. Dans cet épisode, il explique comment ses débuts en tant qu’artiste de cirque l’ont aidé à développer sa confiance en soi. Il parle de sa motivation pour commencer son magasin en ligne, la leçon de vie qu’il a appris lors d’une simple randonnée à vélo et la règle «HELL YEAH» selon laquelle il vit. Il a participé à plusieurs conférences TED et, au cas où cela vous intéresse, il recommande de commencer par Weird, or just different? Après avoir lu énormément de livres et écrit des notes sur chacun (elles sont disponibles sur son blog), il a décidé de les transformer en simples directives à suivre pour réussir, peu importe le domaine. Voici deux catégories parmi ses directives :
- Comment se rendre utile pour les autres
- Devenir célèbre
- Devenir riche
- Partager des opinions fortes
- Proposer un service ou une expertise à prix fort
- Comment prospérer dans un avenir inconnu
- Se préparer pour le pire
- S’attendre au désastre
- Posséder aussi peu que possible
- Choisir l’opportunité, pas la fidélité
- Choisir le plan avec le plus d’options
- Ne pas planifier
Vous pouvez trouver le reste de ces directives sur son blog.
Les mots à retenir :
“Pensez sur le long terme: vous pouvez faire toutes les choses que vous souhaitez faire, il suffit de les faire une à la fois. Les gens surestiment ce qu’ils peuvent réaliser en une semaine et ils sous-estiment ce qu’ils peuvent réaliser en une année.”
3. Tony Robbins sur l’accomplissement contre l’épanouissement
Tony Robbins est le coach de vie et des affaires le plus célèbre au monde. Il est également auteur de plusieurs livres sur le développement personnel, professionnel et financier tels que Unleash The Power Within ou encore Money: Master The Game. Il conseille de nombreuses célébrités et des milliardaires tels que Oprah Winfrey qui le qualifie de “superhumain”. Dans cette troisième visite dans le Tim Ferriss Show, Tony parle de sa routine matinale, de l’importance d’investir en soi-même, ses meilleures citations et les pires conseils qu’il ait jamais entendu. Il explique aussi la règle des 90 secondes que sa femme et lui suivent pour mettre fin à tout type de souffrance.
« Ressentez la souffrance pendant 90 secondes. Essayez de la comprendre et lâchez prise ! «
En outre, il propose des conseils pour développer et maintenir un mental puissant tout en traversant de grosses difficultés comme ses propres difficultés médicales: une extrême apnée du sommeil, une épaule fracturée suite à un accident de snowboard, une sténose spinale et une intoxication au mercure.
Les mots à retenir :
« La vie se déroule pour nous, pas contre nous ! »
4. Amelia Boone : Comment elle a battu 99% des hommes et sa performance de haut niveau
Amelia Boone est une athlète d’endurance et de course à obstacles, championne du monde de la Spartan Race et la course d’obstacles dans la boue la plus dure du monde (World’s toughest Mudder en anglais) ainsi que Conseillère Juridique chez Apple Inc. Elle a accumulé plus de 30 victoires et 50 podiums au fil des années. Dans cet épisode, elle discute de ses pratiques de méditation et ce qui la motive dans sa vie de championne du monde et Conseillère Juridique. Elle discute aussi de ses techniques de motivation pendant ses courses et sa victoire en 2014 juste 8 semaines après une chirurgie du genou.
Les mots à retenir :
« Personne ne vous doit rien ! »
5. Sophia Amoruso, l’icône Nasty du commerce
Sophia Amoruso est la fondatrice et présidente exécutive du magasin de mode en ligne Nasty Gal. Elle est également auteur du livre #GirlBoss et a fondé la Fondation #GIRLBOSS qui octroie des bourses aux femmes dans le monde des arts (design, mode, musique, art ..). Dans cet épisode, Sophia discute des inspirations qui l’ont menée vers ses débuts sur eBay et comment faire face au stress d’une entreprise en croissance rapide. Elle présente ses livres préférés avant de finir en partageant les ressources et mentors qui lui ont enseigné le leadership.
Les mots à retenir :
“Il faut toujours pousser plus loin, cela ne devient pas plus facile, on gère juste mieux”
Ceci est une sélection personnelle, n’hésitez pas à compléter la liste et à partager vos épisodes préférés du podcast avec nous !